orologio biologico

Diversi record olimpici vengono battuti nel corso del pomeriggio. E’ un caso? Cos’ha questa parte della giornata di diverso rispetto al mattino? In verità è diverso il nostro organismo, la…

Viviamo in un’epoca storica dove l’uomo e la natura sono sempre più lontani uno dall’altra. Non viene più osservata l’alternanza di giorno e notte, non siamo più in armonia con…

Avete mai sentito dei cambiamenti apparentemente inspiegabili nei livelli di energia o nello stato d’animo in diverse ore del giorno? Ci sono molti fattori che possono influenzare i livelli di…