meditazione

La portata dell’effetto risonante dell’esperienza che i Beatles vissero negli anni ’60 in Oriente fu senza dubbio immensa. La loro influenza sulla diffusione e la scoperta di una certa spiritualità…

Ci sono dei momenti in cui viviamo situazioni dove percepiamo che la nostra energia è bloccata su qualche livello. Momenti in cui sappiamo cosa dobbiamo fare, ma proprio non riusciamo…

Chi ha desiderio di elevare ad un livello superiore la sua pratica della meditazione, sta per scoprire qualcosa di sorprendente: abbracciare qualcuno è proprio uno dei modi per raggiungere questo…

Moby, la star mondiale della musica che nel lontano 1995 faceva infuocare i dancefloor con brani come “Feeling So Real”, negli anni ha proposto al pubblico suoni sempre più delicati.…

Tanto per cominciare, le onde gamma non vanno confuse con i raggi gamma, perché non sono la stessa cosa. I raggi gamma sono le onde più energetiche dello spettro elettromagnetico.…

Si chiama QT – Quiet Time – ed è un programma che è stato introdotto presso la Visitacion Valley Middle School di San Francisco, grazie all’organizzazione no profit CWAE. Si…

La meditazione è una tecnica di rilassamento e di introspezione, sempre più conosciuta e praticata in tutto il mondo. Meditare permette di raggiungere uno stato di pace e di consapevolezza…

Il terzo occhio è un organo, la rappresentazione di un’energia. Il suo potere consiste nella consapevolezza della sua esistenza. Tutti possiamo usare potenzialmente il terzo occhio; è il modo in…

Tutti noi abbiamo almeno una cosa in comune, oggi: siamo costantemente sottoposti a livelli di stress molto elevati. I fattori di stress sono numerosi: eventi della vita, persone, pensieri. Qualsiasi…

Si parla molto di meditazione, ultimamente, specialmente di quella nota come mindfulness. Del resto, i vantaggi di questa pratica sono numerosi: offre presenza mentale, una maggiore consapevolezza delle diverse percezioni…