Una nuova ricerca pubblicata su PloS convalida scientificamente ciò che molti dei partecipanti ai drum circles già hanno sperimentato di persona: suonare in gruppo le percussioni produce dei cambiamenti significativi …
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La depressione è un disturbo dell’umore, caratterizzato da uno stato d’animo triste e da una vasta gamma di sintomi che possono variare da persona a persona. La depressione, nella sua …
Sentimenti di tristezza e depressione? Nuovi dati dimostrano che la terapia della luce è più efficace della Fluoxetina (il farmaco noto commercialmente come il Prozac) su pazienti che lamentano una …
Quando ti senti giù di morale, fai una gita nel verde! Uno studio rivela, con delle prove quantificabili, come camminare nella natura possa determinare un minor rischio di cadere in …
Non siamo abituati a tenerlo in considerazione, ma la qualità del cibo che consumiamo ha un effetto diretto sul nostro stato d’animo e spesso può anche modificare drasticamente il comportamento. …
Quando la notte andate a dormire, la camera da letto è illuminata fiocamente dai lampioni, dal passaggio del traffico, dai computer, da una luce notturna o dalla televisione? Anche se …
L’obiettivo dichiarato dell’industria farmaceutica è quello di far assumere a ciascun individuo almeno due farmaci tutti i giorni della loro vita. Che sia malato o no. I farmaci più utilizzati sono …