Ildegarda di Bingen fu una mistica e religiosa tedesca, che ancora oggi viene ricordata per il patrimonio di rimedi naturali che ci ha lasciato.
Tisane, decotti, pozioni, polveri curative a base di erbe: questo e molto altro รจ il tesoro da cui attingere per affrontare disturbi piรน o meno gravi.
La figura di Ildegarda รจ avvolta da tale fascino e rispetto, da avere richiamato l’attenzione di un team di ricercatori svizzeri e tedeschi, che hanno condotto uno studio ed esaminato gli scritti della badessa benedettina tedesca, vissuta nel XII secolo.
In particolare, il gruppo di scienziati ha analizzato Physica e Causae et Curae, nei quali รจ possibile trovare alcune centinaia di rimedi per la salute ricorrendo a ben 175 piante diverse.
Ildegarda spiega, ad esempio, che i chiodi di garofano sono un ottimo rimedio contro la gotta, l’intestino gonfio, la pesantezza della testa e il singhiozzo.
Questi rimedi, secondo le indicazioni di Ildegarda, potrebbero essere consumati da soli o miscelati ad altri ingredienti.
Ciรฒ che ha spinto i ricercatori a compiere lo studio รจ stato il desiderio di comprendere se le affermazioni di Ildegarda fossero corrette e se il loro livello di esattezza fosse dovuto al puro caso. Per fare tutto questo รจ stato utilizzato un metodo statistico, basato sul modello del gioco Battleship, dove una griglia bidimensionale (simile a un foglio di calcolo di Excel) era formata da tutte le rivendicazioni dell’autrice su una colonna e da tutte le erbe (quelle che ancora oggi vengono usate in fitoterapia) sull’altra colonna. Le moderne indicazioni a base di erbe per uso medicinale sono state rappresentate come navi, che l’autrice medievale cercava di colpire casualmente, lanciando un missile nella griglia. La distribuzione ipergeometrica forniva la possibilitร che X affermazioni corrette potessero essere prelevate dall’insieme di N combinazioni nel mirino, considerando che il numero di navi corrispondesse a M.
Lo studio si รจ concentrato su 85 piante usate ancor oggi a scopo medicinale e ha messo in rilievo come Ildegarda abbia dato ben 212 indicazioni di salute in merito, 30 delle quali risultano corrette in base agli standard contemporanei. Se ne รจ dedotto, quindi, che queste affermazioni non possano essere casuali, perchรฉ se cosรฌ fosse solo 6 o 7 sarebbero risultate accurate.
Questo ha portato a sottolineare come sia impossibile che Ildegarda abbia divulgato casualmente le indicazioni suiย suoi rimedi erboristici. La constatazione di questo approccio porta a comprendere come le affermazioni mediche medievali siano generalmente correlate in modo significativo alle moderne indicazioni a base di erbe e questo supporta l’importanza dei sistemi medicinali tradizionali come fonte empirica.
Lo studio “Are The Correct Herbal Claims by Hildegard von Bingen Only Lucky Strikes? A New Statistical Approach” รจ stato pubblicato su Forschende Komplementarmedizin, Vol 19 (2012) pp 187-90.
Questo ci fa comprendere come sia indispensabile mantenere un’apertura mentale sulla possibilitร che le erbe possano garantire un’ampia gamma di benefici.
Non รจ un caso che su Ildegarda siano stati scritti numerosi libri, negli ultimi anni. Una delle autoritร nel campo della medicina della badessa tedesca รจ certamente Wighard Strehlow, prima chimico ricercatore per l’industria dei farmaci e oggi terapeuta e conferenziere. Sono numerosi i libri scritti da Strehlow su Santa Ildegarda.
Il piรน recente รจ La Farmacia di Santa Ildegarda, dove l’autore ha raccolto tutte le ricette originali che sono state tramandate fino ad oggi, con le dosi precise di ogni ingrediente e le istruzioni particolareggiate per preparare i rimedi.
Tutte le ricette sono state provate da Strehlow nei suoi 30 anni di pratica, dimostrando la loro straordinaria efficacia. Tra le erbe citate si possono trovare salvia sclarea, finocchio, cumino e menta piperita, ma anche unguenti, elisir e vini medicati.
Un libro davvero completo e indispensabile, per curare in autonomia e in modo naturale, senza effetti indesiderati, i piccoli disturbi della vita quotidiana.
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Articolo di Monica Vadi per generazionebio.com
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