Con l’arrivo della bella stagione, consumare una fresca bevanda dissetante può essere davvero gradevole. Se quella stessa bevanda è dotata di ottime proprietà depurative, ancora meglio. Come procurarsela? In maniera semplice, economica e a casa propria!
Si può preparare infatti, ricorrendo a pochi ingredienti, un acqua disintossicante ottima per eliminare le tossine e per depurare l’organismo in generale e ritrovarsi quindi una pelle levigata e luminosa! Bastano un cetriolo bio, un limone bio, dell’acqua naturale e delle foglie di menta fresca! Eccola!
Preparazione: tagliare il cetriolo e il limone a fettine sottili e introdurre in una brocca o in una bottiglia di vetro dal collo ampio; aggiungere le foglie di menta e l’acqua; riporre in frigo per tutta la notte.
Una volta filtrata, è ottima da consumare al mattino prima della colazione e anche durante tutto l’arco della giornata!
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Articolo di generazionebio.com
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