Salute e Vitalità in 28 Giorni – Settimana della Terra

terraPURIFICARE IL CORPO FISICO

Tutte le volte che occorre sentirsi radicati e connessi con ciò che è veramente importante nella vita, è utile invocare lo spirito di Madre Terra. Così come camminare scalzi e sentire l’energia della terra scorrere dentro. Connettersi con lo Spirito della Terra può riportarci in contatto con ciò che è reale e autentico nella vita.

Questa settimana:

  1. Si focalizza sulla Terra. Quando ci si trova all’aperto, per esempio, si farà attenzione al suolo sotto i piedi. Anche se si cammina su un marciapiede, si prenderà un istante per connetterci con il terreno sotto il cemento.
  2. Nutrimento dalla Terra. Si farà attenzione al cibo che si mangia e che proviene dalla terra, soprattutto le radici.
  3. Il nesso del corpo con Madre Terra. Ci si concentrerà sull’intima connessione tra il corpo e Madre Terra, e sul fatto che il fisico ritornerà alla terra quando sarà abbandonato.

*Ispirato al volume “Scopri i Messaggi Segreti del Corpo” di Denise Linn

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Articolo di generazionebio.com
©RIPRODUZIONE RISERVATA

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