Generazione Bio | Monica Vadi
  • Chi sono
  • Esogetica
    • Cromopuntura
    • Diagnosi energetica
  • Meditazioni
  • Corsi
  • Libri
  • Podcast
  • Blog
  • Contatti
Notizie

La paura è un sintomo emotivo che si può trasformare

di Generazione Bio 2 Dicembre 2021
di Generazione Bio 2 Dicembre 2021
1FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
1k

La paura è un’emozione che capita spesso di vivere, anche se non sempre la si riconosce, perché tende a celarsi dietro ad altre sensazioni spiacevoli.

La paura può farci sentire intimiditi, insicuri o impotenti di fronte a situazioni che crediamo di non riuscire a trasformare o controllare, o semplicemente di fronte a un futuro che appare incerto.

Ciò che fa scaturire la paura è la possibilità di non poter impedire a qualcosa che non vogliamo di accadere.

A quel punto, appaiono delle immagini spiacevoli nella mente, che preferiremmo non vedere e dalle quali cerchiamo di sfuggire coprendole con altri pensieri.

Nonostante ogni tentativo, la consolazione non arriva con semplicità e, nella nostra mente, le immagini di ciò che non vogliamo che accada continuano a sfilare, inarrestabili.

Più tentiamo di mascherare o di negare la paura, più si acuiscono i sintomi ad essa correlati, come: insonnia, mal di testa e/o di stomaco, artrite e/o disturbi articolari, spasmi e/o crampi, capogiri o vertigini (dovuti alla paura di perdere il controllo). Questo per quanto riguarda i sintomi fisici. Spesso, mascherando la paura, emergono al suo posto altre emozioni correlate, come: preoccupazione, senso di incertezza, ansia, angoscia e insicurezza.

Le paure più diffuse riguardano:

  • la perdita
  • l’integrità
  • il futuro
  • il termine di un ciclo
  • le novità
  • l’oscurità
  • il non essere all’altezza (di un lavoro, di una situazione)

Si può trasformare la paura?

La risposta è sì. La paura si può trasformare.

Se ci pensiamo bene, la paura è qualcosa che arriva per un pensiero o una preoccupazione proiettate nel futuro. Ogni cosa che temiamo o non esiste o non è ancora accaduta. Oppure, è una semplice possibilità, insita nella nostra mente e frutto della nostra immaginazione.

In poche parole, la paura altro non è che un fantasma.

Ciò di cui si ha paura ancora non esiste. È solo una possibilità.

Per guarire, dunque, occorre accettare le proprie paure, al fine di trasformarle.

A quel punto, se la paura bussa alla porta è necessario aprirle e osservarla. Proprio come quando si guarda un film. Affrontare la paura è proprio questo. Si osserva senza giudizio. Si guardano le immagini che appaiono davanti, anche le più terribili, cercando di non vederle in chiave negativa. Il segreto è vederle solo come una possibilità. Una tra le tante che l’universo ha in serbo per noi. Una volta viste come possibilità, possiamo allora consapevolmente sceglierne un’altra, che corrisponde a ciò che vogliamo che accada.

Il lavoro successivo consiste nel sostituire le immagini mentali: questo elimina la paura e rafforza la mente, portando la concentrazione su ciò che vogliamo davvero.

Ognuno di noi, tramite il libero arbitrio, ha la facoltà di scegliere i pensieri e di coltivare la propria realtà. Le possibilità sono tante e molto dipende proprio da ciò che scaturisce dalla nostra mente.

Se non abbiamo fede di poter essere noi i creatori della nostra realtà, allora la paura si farà strada più facilmente, soffocando il potere creativo.

La maggior parte delle paure sono immaginarie, frutto di ricordi di altri tempi o di esperienze di altre persone. Oppure nascono da notizie o informazioni che vengono accettate come vere ogni volta che si pensa che possano realizzarsi davvero.

Un’ottima astuzia è usare la paura come strumento per allenare la mente.

È una questione di esercizio.

Un esempio?

È sufficiente pensare a qualcosa che ci spaventa e osservare le immagini che si creano nella mente. Poi si sostituisce quell’immagine mentale con una più gradevole.

Questo esercizio va fatto ogni volta che sopraggiunge la paura. Insistendo, si potrà osservare come piano piano inizieranno ad accadere proprio le cose che volevamo noi e questo contribuirà ad aumentare la fiducia in noi stessi e nella creazione.

ISCRIVITI AL NOSTRO CANALE UFFICIALE SU TELEGRAM PER RICEVERE E LEGGERE RAPIDAMENTE TUTTI I NUOVI ARTICOLI

Articolo di generazionebio.com
©RIPRODUZIONE RISERVATA

Foto di Freepik

Copyright – Se non diversamente specificato, tutti i contenuti di questo sito sono © GenerazioneBio.com/Tutti i diritti riservati – I dettagli per l’utilizzo di materiali di questo sito si possono trovare nelle Note Legali.

Acquista Online su SorgenteNatura.it

1 FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
Generazione Bio
Generazione Bio

Generazione Bio è uno spazio web dedicato alla salute e al benessere naturale. Ci occupiamo di Cromopuntura, Musicoterapia, Naturopatia, Tecniche Energetiche, Alimentazione Naturale, ed Evoluzione Personale.

Potrebbero interessarti anche

Come accompagnare e superare i sintomi di depurazione energetica in corso

1 Dicembre 2022

L’Universo è sempre dalla nostra parte, a patto che si agisca nella...

15 Novembre 2022

Il migliore indicatore di crescita spirituale è l’onestà

11 Novembre 2022

La vita è molto più di un insieme di coincidenze casuali

10 Novembre 2022

Accumulare grandi somme di denaro senza uno scopo espone al rischio di...

9 Novembre 2022

Uno studio evidenza come sia cambiata la personalità degli individui dopo la...

8 Novembre 2022

Voler salvare a tutti i costi gli altri significa intralciare il loro...

7 Novembre 2022

Anche la caduta più rovinosa è un’opportunità per l’anima di fare un...

4 Novembre 2022

Come ottenere da una sedia vuota la soluzione ai nostri problemi

3 Novembre 2022

Le implicazioni spirituali della somministrazione dei farmaci di nuova generazione

3 Novembre 2022

Chi sono

Chi sono

Monica Vadi

Esperta in Cromopuntura secondo Peter Mandel
Specializzata in lettura e analisi ETD
Health Coach

Ultimi articoli

  • Come accompagnare e superare i sintomi di depurazione energetica in corso

    1 Dicembre 2022
  • L’Universo è sempre dalla nostra parte, a patto che si agisca nella vita con impegno

    15 Novembre 2022
  • Il migliore indicatore di crescita spirituale è l’onestà

    11 Novembre 2022
  • La vita è molto più di un insieme di coincidenze casuali

    10 Novembre 2022
  • Accumulare grandi somme di denaro senza uno scopo espone al rischio di perdite

    9 Novembre 2022
vai al sito macrolibrarsi
Acquista Online su IlGiardinodeiLibri.it
Copyrighted.com Registered & Protected 
SASA-KADX-DGTA-UDZH
Privacy Policy
Cookie Policy
NOTE LEGALI
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
  • Whatsapp
  • Telegram

@2022 - Tutti i diritti riservati. Generazione Bio di Vadi Monica - P.Iva 02430050035

Generazione Bio | Monica Vadi
  • Chi sono
  • Esogetica
    • Cromopuntura
    • Diagnosi energetica
  • Meditazioni
  • Corsi
  • Libri
  • Podcast
  • Blog
  • Contatti

Shopping Cart

Close

Nessun prodotto nel carrello.

Close