Il nostro corpo manifesta diverse aree riflesse che ci sono di aiuto per leggere la presenza di alcuni disturbi ancora silenti. I piedi sono tra queste. Secondo alcune linee, segni e particolaritร della pelle, i medici cinesi sono in grado di diagnosticare con precisione questi disturbi e determinare la causa di infiammazione o dolore cronico.
Osservare attentamente i piedi
Ogni disturbo fisico lascia un segno specifico sui piedi di una persona. Per osservarlo occorre porre la propria attenzione su pianta, dorso e dita, verificando se sono presenti alcuni difetti estetici che possano destare preoccupazione.
Pieghe e rughe
Se compaiono solchi profondi allโinterno del tallone, sarร bene prestare attenzione alle condizioni della colonna lombare. Potrebbe infatti esserci unโernia intervertebrale, unโesacerbazione dellโosteocondrosi, un danno al nervo sciatico. Un segno simile si presenta anche in caso di cistite cronica o di squilibri al sistema urinario.
La formazione di solchi e strisce sulla suola indica problemi agli organi respiratori: possono esserci, in modo latente, bronchite cronica, asma o insufficienza polmonare. Pieghe profonde presenti sui piedi sono anche il segno di patologie alla ghiandola tiroidea, di difetti cardiaci o ulcere gastriche.
Pelle secca dei piedi
Talloni che si squamano o pelle secca si associano anzitutto alla carenza di una cura regolare del piede. Quando la pelle appare ingiallita o ruvida, andrebbero controllati la ghiandola tiroidea e i livelli ormonali. Utile anche escludere una carenza di vitamine. Alcune aree secche possono anche talvolta indicare lesioni cerebrali traumatiche, oppure infiammazione latente alle mucose: disturbi intestinali, colite, gastrite.
Le unghie dei piedi
Quando sulle unghie dei piedi compaiono dei fasci, andrebbe rivista la dieta. Questo segno potrebbe infatti indicare una carenza di vitamine e di oligoelementi di base. Questo puรฒ, nel tempo, portare a sviluppare una disbiosi intestinale e ad un indebolimento delle difese immunitarie. Il problema si verifica quasi sempre a causa di uno scarso assorbimento delle sostanze che deriva da una debolezza dellโapparato digerente.
Se la lamina ungueale si ispessisce, significa che vi sono degli squilibri a carico dello stomaco dellโintestino superiore.
La proiezione degli organi sul piede
Ogni organo e sistema del nostro corpo ha un suo punto riflesso sul piede.
Il lato interno del piede corrisponde alla colonna vertebrale e ai muscoli lunghi della schiena.
La linea esterna riflette la parte anteriore del viso e include anche dei punti attivi responsabili del funzionamento di fegato e intestino crasso.
Cranio e cervello sono proiettati sulla punta delle dita
I punti degli organi di senso (udito, vista e olfatto) si trovano sotto la punta delle dita.
Il centro del piede presenta dei punti associati alla cavitร addominale una e allo spazio retroperineale: stomaco, milza, pancreas. Lโarea del tallone รจ invece responsabile del sistema scheletrico.
Lโarea sul lato interno sotto lโalluce consente di diagnosticare una disfunzione della tiroide e il classico squilibrio ormonale associato allโipotiroidismo. Sotto il terzo dito cโรจ unโarea che riflette lo stato del sistema nervoso: in caso di nevrosi o di stress, la pelle diventa secca, oppure compaiono solchi.
Un pratico massaggio per riequilibrare la salute generale
Massaggiare il piede nel modo giusto รจ un metodo efficace per trattare e prevenire diversi disturbi. Se ci si auto massaggia regolarmente e a cadenza quotidiana, se ne beneficerร assai.
Puรฒ essere molto utile, prima di cominciare, scaldare le mani e applicare un olio da massaggio con rosmarino, salvia e menta, che hanno un effetto curativo. Meglio soffermarsi su ogni piede per almeno 3 minuti.
Ecco le manovre da effettuare:
- Strofinare delicatamente la parte inferiore del piede, con leggeri movimenti circolari, arrivando fino alle dita dei piedi.
- Afferrare il tallone con le mani, massaggiarlo con movimenti circolari con la punta delle dita e fare poi un movimento con il palmo, come se si stesse svitando il coperchio di un barattolo.
- Massaggiare piรน volte con il bordo del palmo sul piede, combinando colpi intermittenti e vibrazioni leggere nella zona degli organi peritoneali: questo migliora la digestione e la secrezione biliare.
- Nellโarea riflessa della colonna vertebrale, strofinare delicatamente la pelle dei piedi per migliorare il flusso sanguigno ed eliminare la congestione linfatica.
- Terminare il massaggio con movimenti lunghi e lenti dal tallone alla base delle dita dei piedi.
ISCRIVITI AL NOSTRO CANALE UFFICIALE SUย TELEGRAMย PER RICEVERE E LEGGERE RAPIDAMENTE TUTTI I NUOVIย ARTICOLI
Articolo di generazionebio.com
ยฉRIPRODUZIONE RISERVATA
Immagine di Freepik
Copyright โย Se non diversamente specificato, tutti i contenuti di questo sito sono ยฉ GenerazioneBio.com/Tutti i diritti riservati โ Iย dettagli per lโutilizzo di materiali di questo sito si possono trovare nelleย Note Legali.
