Bisogna prenderne coscienza una volta per tutte: il passato non si cambia.
Chiunque ci abbia fatto del male, consapevolmente o meno, probabilmente stava soffrendo e, non essendo riuscito a guarire le sue ferite, ha agito mosso dalla paura.
Ma nel momento in cui riusciamo a comprendere che quelle stesse persone, a modo loro, avevano il ruolo di agire sulle nostre ferite per consentirci di avanzare nella vita, avviene una trasformazione a livello profondo. Tale da arrivare a provare compassione per loro.
Il passo successivo è arrivare al giorno in cui saremo pronti a ringraziarli. A ringraziare il nostro passato e tutte le esperienze – belle e brutte – che ci hanno reso la persona che siamo oggi.
E’ l’unico modo per liberarsi dal pesante fardello che grava sulle nostre spalle rallentando la nostra evoluzione e impedendoci di provare la meritata pace interiore.
C’è un’altra cosa importante da comprendere, poi: nemmeno il futuro possiamo controllarlo e farsi travolgere dalla paura di ciò che può accadere è una proiezione della mente, che invia uno scenario negativo sulla base dell’esperienza trascorsa, delle nostre paure e delle ferite ancora non rimarginate.
Passato e futuro sono una sorta di illusione ed è solo quando lo capiamo che riusciamo ad essere stabili nel presente.
E’ allora che scompare la paura e anche le ferite iniziano a rimarginarsi e guarire.
Quando la mente si svuota, ci risvegliamo a noi stessi e riscopriamo ciò che è essenziale. Ci riconnettiamo alla nostra anima e alla nostra essenza più pura.
E’ facile? Per niente.
Ma è l’unica via che abbia un senso. Non c’è alternativa. A meno che non si preferisca sopravvivere, anziché vivere.
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Articolo di generazionebio.com
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