Generazione Bio | Monica Vadi
  • Chi sono
  • Esogetica
    • Cromopuntura
    • Diagnosi energetica
  • Meditazioni
  • Corsi
  • Libri
  • Podcast
  • Blog
  • Contatti
Notizie

Imparare a lasciare andare non significa arrendersi

di Generazione Bio 17 Maggio 2019
di Generazione Bio 17 Maggio 2019
0FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
1k

Lasciare andare significa, più che arrendersi, riconquistare il controllo sulla propria vita.

Certo è una delle operazioni più difficili da fare.

Piuttosto che farlo, molti di noi scelgono deliberatamente di restare intrappolati in relazioni miserabili. Ogni volta, però, tradiamo noi stessi e diventiamo infelici. Occorre prendersene la responsabilità e comprendere che tutto ciò dipende da scelte nostre, non dagli altri.

Lasciare andare, in un certo senso, vuol dire rinunciare. Fa male proprio per questo: si rinuncia ad una relazione che credevamo appagante, ad esempio, oppure ad un’amicizia che pensavamo sincera o ad un lavoro che eravamo convinti fosse fatto su misura per noi.

La cosa più difficile è proprio rinunciare all’idea che ci eravamo fatti di tutto questo. Tutto sembrava un sogno, all’inizio, che poi si è trasformato in un incubo. Rinunciare assomiglia ad un fallimento personale. La realtà è che si è trattato semplicemente di un’esperienza. Inoltre, qualcosa che di fatto non esiste più – o non è mai esistita, al di fuori della nostra illusione – non è una cosa che possiamo ritenere perduta.

Restano, ovviamente, i bei momenti e le belle esperienze vissute. Ma si lascia andare tutto il resto, ciò che è superfluo e che ostacola la nostra felicità.

Questo implica un processo che generalmente si evolve in 5 passaggi.

Negazione

All’inizio si vive nella negazione della situazione in atto e della nuova realtà che ci si sta dipanando di fronte.

Rabbia

Quando si realizza che la situazione non è recuperabile, la rabbia ci pervade. Iniziamo a renderci conto di dover lasciare andare tutto, ma la cosa è difficile perché prevalgono i bei ricordi. In alcuni casi, emergono il desiderio della vendetta e la voglia che l’altro soffra.

Elaborazione

Questo è il momento di mezzo, all’interno del processo. Si trova un modo per far fronte alla relazione fallita. Le strade sono diverse: molti si buttano sul lavoro, altri bevono più del solito, altri ancora piangono moltissimo, partono per un viaggio o cercano un modo migliore per sentirsi meglio.

Depressione

Questa è la fase in cui si tocca il fondo. La tristezza impera e non si riesce a credere che le cose possano mai più andare meglio. Occorre a questo punto avere una buona dose di pazienza e di gentilezza verso se stessi. Serve ritrovare se stessi, imparando anche a stare da soli. Questo aiuta a recuperare amor proprio e autostima.

Accettazione

Ad un certo punto è indispensabile accettare di dover lasciare andare. Solo così è possibile fare un passo avanti nella vita, liberandosi dalle zavorre del dolore, del risentimento e della sfiducia. Senza questo passaggio, sarà impossibile aprirsi a nuove esperienze e donarsi nuovamente alla vita.

ISCRIVITI AL NOSTRO CANALE UFFICIALE SU TELEGRAM PER RICEVERE E LEGGERE RAPIDAMENTE TUTTI I NUOVI ARTICOLI

Articolo di generazionebio.com
©RIPRODUZIONE RISERVATA

Foto di Evelina Zhu da Pexels

Copyright – Se non diversamente specificato, tutti i contenuti di questo sito sono © GenerazioneBio.com/Tutti i diritti riservati – I dettagli per l’utilizzo di materiali di questo sito si possono trovare nelle Note Legali.

Acquista Online su SorgenteNatura.it

0 FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
Generazione Bio
Generazione Bio

Generazione Bio è uno spazio web dedicato alla salute e al benessere naturale. Ci occupiamo di Cromopuntura, Musicoterapia, Naturopatia, Tecniche Energetiche, Alimentazione Naturale, ed Evoluzione Personale.

Potrebbero interessarti anche

Come accompagnare e superare i sintomi di depurazione energetica in corso

1 Dicembre 2022

L’Universo è sempre dalla nostra parte, a patto che si agisca nella...

15 Novembre 2022

Il migliore indicatore di crescita spirituale è l’onestà

11 Novembre 2022

La vita è molto più di un insieme di coincidenze casuali

10 Novembre 2022

Accumulare grandi somme di denaro senza uno scopo espone al rischio di...

9 Novembre 2022

Uno studio evidenza come sia cambiata la personalità degli individui dopo la...

8 Novembre 2022

Voler salvare a tutti i costi gli altri significa intralciare il loro...

7 Novembre 2022

Anche la caduta più rovinosa è un’opportunità per l’anima di fare un...

4 Novembre 2022

Come ottenere da una sedia vuota la soluzione ai nostri problemi

3 Novembre 2022

Le implicazioni spirituali della somministrazione dei farmaci di nuova generazione

3 Novembre 2022

Chi sono

Chi sono

Monica Vadi

Esperta in Cromopuntura secondo Peter Mandel
Specializzata in lettura e analisi ETD
Health Coach

Ultimi articoli

  • Come accompagnare e superare i sintomi di depurazione energetica in corso

    1 Dicembre 2022
  • L’Universo è sempre dalla nostra parte, a patto che si agisca nella vita con impegno

    15 Novembre 2022
  • Il migliore indicatore di crescita spirituale è l’onestà

    11 Novembre 2022
  • La vita è molto più di un insieme di coincidenze casuali

    10 Novembre 2022
  • Accumulare grandi somme di denaro senza uno scopo espone al rischio di perdite

    9 Novembre 2022
vai al sito macrolibrarsi
Acquista Online su IlGiardinodeiLibri.it
Copyrighted.com Registered & Protected 
SASA-KADX-DGTA-UDZH
Privacy Policy
Cookie Policy
NOTE LEGALI
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
  • Whatsapp
  • Telegram

@2022 - Tutti i diritti riservati. Generazione Bio di Vadi Monica - P.Iva 02430050035

Generazione Bio | Monica Vadi
  • Chi sono
  • Esogetica
    • Cromopuntura
    • Diagnosi energetica
  • Meditazioni
  • Corsi
  • Libri
  • Podcast
  • Blog
  • Contatti

Shopping Cart

Close

Nessun prodotto nel carrello.

Close