Generazione Bio | Monica Vadi
  • Chi sono
  • Esogetica
    • Cromopuntura
    • Diagnosi energetica
  • Meditazioni
  • Corsi
  • Libri
  • Podcast
  • Blog
  • Contatti
Notizie

I benefici e le proprietà di guarigione di Madre Natura

di Generazione Bio 29 Gennaio 2019
di Generazione Bio 29 Gennaio 2019
0FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail

Esiste un ramo dell’ecologia che è stata definita eco-psicologia, che esplora la relazione tra il mondo della natura e quello umano. Si tratta di una branca della scienza in continua crescita: alcuni studi dimostrano che trascorrere del tempo nella natura riduce lo stress e migliora la gestione delle emozioni.

Le proprietà più comuni di guarigione della nostra Madre Terra sono diversi.

Migliora l’umore

Trascorrere un po’ di tempo all’aria aperta in una giornata di sole è un ottimo modo per ritrovare il sorriso. La luce del sole fornisce infatti energia e stimola la produzione di vitamina D che aiuta a migliorare l’umore e calma il sistema nervoso. Inoltre, la vitamina D contribuisce all’assorbimento del calcio nel nostro corpo, riducendo al minimo il rischio di ipertensione.

Aiuta a restare in presenza

Staccare per un po’ dalla routine quotidiana e uscire aiuta a concentrarsi meglio sul presente. La connessione con la natura incoraggia infatti a vivere nel presente, a percepire meglio la bellezza di un paesaggio, i suoni e gli odori intorno. In mezzo alla natura è più facile restare concentrati nel presente, anziché rimuginare sul passato o preoccuparsi del futuro. Di conseguenza, stress e ansia si riducono.

Carica di energia

Quasi tutti, per caricarsi di energia la mattina si affidano a un doppio espresso. Non è però questa la soluzione ideale per combattere il sonno. Alcuni studi dimostrano come sia meglio dedicarsi ad una breve passeggiata nella natura. Secondo diverse ricerche pubblicate sul Journal of Environmental Psychology hanno dimostrato che coloro che trascorrono del tempo in natura, anche per soli 20 minuti, sono in grado di sperimentare un livello di energia costante per tutto il giorno, oltre a uno stato d’animo migliore rispetto a chi non lo fa.

Stimola atteggiamenti di gentilezza

Quando siamo esposti alla natura, ci sentiamo socialmente più coinvolti e generosi, perché si sviluppa una forte connessione con la comunità.

Stimola la spiritualità

La natura ha una forte componente spirituale ed è in grado di dare un senso ancora più profondo di autocoscienza. Ognuno di noi è parte dell’universo, di qualcosa di molto più grande di ciò che siamo in grado di immaginare e la nostra libertà in questo ambiente è infinita.

ISCRIVITI AL NOSTRO CANALE UFFICIALE SU TELEGRAM PER RICEVERE E LEGGERE RAPIDAMENTE TUTTI I NUOVI ARTICOLI

Articolo di generazionebio.com
©RIPRODUZIONE RISERVATA

Foto di Freepik

Copyright – Se non diversamente specificato, tutti i contenuti di questo sito sono © GenerazioneBio.com/Tutti i diritti riservati – I dettagli per l’utilizzo di materiali di questo sito si possono trovare nelle Note Legali.

Acquista Online su SorgenteNatura.it


0 FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
Generazione Bio
Generazione Bio

Generazione Bio è uno spazio web dedicato alla salute e al benessere naturale. Ci occupiamo di Cromopuntura, Musicoterapia, Naturopatia, Tecniche Energetiche, Alimentazione Naturale, ed Evoluzione Personale.

Potrebbero interessarti anche

Come accompagnare e superare i sintomi di depurazione energetica in corso

1 Dicembre 2022

L’Universo è sempre dalla nostra parte, a patto che si agisca nella...

15 Novembre 2022

Il migliore indicatore di crescita spirituale è l’onestà

11 Novembre 2022

La vita è molto più di un insieme di coincidenze casuali

10 Novembre 2022

Accumulare grandi somme di denaro senza uno scopo espone al rischio di...

9 Novembre 2022

Uno studio evidenza come sia cambiata la personalità degli individui dopo la...

8 Novembre 2022

Voler salvare a tutti i costi gli altri significa intralciare il loro...

7 Novembre 2022

Anche la caduta più rovinosa è un’opportunità per l’anima di fare un...

4 Novembre 2022

Come ottenere da una sedia vuota la soluzione ai nostri problemi

3 Novembre 2022

Le implicazioni spirituali della somministrazione dei farmaci di nuova generazione

3 Novembre 2022

Chi sono

Chi sono

Monica Vadi

Esperta in Cromopuntura secondo Peter Mandel
Specializzata in lettura e analisi ETD
Health Coach

Ultimi articoli

  • Come accompagnare e superare i sintomi di depurazione energetica in corso

    1 Dicembre 2022
  • L’Universo è sempre dalla nostra parte, a patto che si agisca nella vita con impegno

    15 Novembre 2022
  • Il migliore indicatore di crescita spirituale è l’onestà

    11 Novembre 2022
  • La vita è molto più di un insieme di coincidenze casuali

    10 Novembre 2022
  • Accumulare grandi somme di denaro senza uno scopo espone al rischio di perdite

    9 Novembre 2022
vai al sito macrolibrarsi
Acquista Online su IlGiardinodeiLibri.it
Copyrighted.com Registered & Protected 
SASA-KADX-DGTA-UDZH
Privacy Policy
Cookie Policy
NOTE LEGALI
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
  • Whatsapp
  • Telegram

@2022 - Tutti i diritti riservati. Generazione Bio di Vadi Monica - P.Iva 02430050035

Generazione Bio | Monica Vadi
  • Chi sono
  • Esogetica
    • Cromopuntura
    • Diagnosi energetica
  • Meditazioni
  • Corsi
  • Libri
  • Podcast
  • Blog
  • Contatti

Shopping Cart

Close

Nessun prodotto nel carrello.

Close