Namasté è uno dei termini yogi più noti, non solo da chi esegue questa pratica e lo pronuncia quando si conclude ogni lezione, ma anche da molte persone che non hanno alcun legame con lo yoga.
Oggi questa parola è estremamente popolare, tanto che è stata ad essa associata anche un emoticon molto usata, per rappresentarla.
Ma conosciamo davvero il suo significato e il suo valore spirituale?
Per cominciare, si tratta di un termine sanscrito che si traduce con
Mi inchino a te
Ad un livello molto profondo, qui si parla di un rispetto molto speciale.
In genere, si pronuncia accompagnandola con una riverenza e tenendo i palmi delle mani uniti all’altezza del cuore, dove si trova il quarto chakra. Oppure, all’altezza delle sopracciglia, dove si trova il sesto chakra, associato al terzo occhio, quindi alla saggezza e all’intuizione.
Questo si fa perché quando ci inchiniamo all’altro il gesto non ha un significato esclusivamente fisico, ma si riconosce la divinità che dimora nella sua anima e quella che dimora nella nostra.
Ogni sessione di yoga termina in questo modo, con la reverenza attraverso la quale l’insegnante ringrazia i suoi studenti dal cuore, invitandoli a unirsi per connettersi tra di loro.
E’ come se si creasse così un legame energetico che trascende il tempo e rende tutti uguali, in interconnessione con il Tutto.
Quando ci colleghiamo con il nostro sé interiore o siamo in presenza di un grande guru, questo termine si sostituisce con Namaskar, che è un saluto tra anime libere da qualunque barriera fisica.
E’ curioso sapere che in India Namaste è un saluto comune che si usa spesso sia per salutare, che per ringraziare o chiedere qualcosa. Non serve nemmeno pronunciare la parola: è sufficiente inclinare la testa, magari chiudendo anche gli occhi per dare maggiore intensità al gesto.
Ogni volta che si dice qualcosa è importante non esprimerla a caso, per seguire in modo cieco la massa che fa altrettanto.
Meglio conoscerne il significato profondo, anche perché questo regalerà alla parola un valore ancora più forte, grazie al potere dell’intenzione.
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Articolo di generazionebio.com
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