Un bambino ride più di 300 volte al giorno. Un adulto raggiunge soltanto una frazione minima di questo importo, a volte non ride proprio. Quando la vita viene presa troppo sul serio, si perde una delle abitudini più salutari al mondo. Le endorfine del buonumore, la gestione del dolore, l’abbassamento
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Più una persona fuma, più è difficile smettere. Se questo si spiega da un lato con la dipendenza fisica da nicotina e altre sostanze chimiche presenti nelle sigarette, dall’altro esiste un altro problema in gioco. I fumatori normalmente si creano una serie di abitudini o di rituali che circondano e supportano
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Allo scopo di attraversare la stagione invernale senza cadere vittime dell’influenza, la differenza può farla un sistema immunitario forte. E’ grazie a un sistema immunitario forte che, nel bel mezzo di un’epidemia, una persona è in grado di mantenersi in buona salute. Cosa fare per avere un sistema immunitario invincibile?
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Se si cercasse di analizzare qual è l’emozione più diffusa nella società di oggi, si individuerebbe senza dubbio la paura. Tutte le persone hanno paura, di qualsiasi cosa. Della polizia, di perdere il posto di lavoro, di perdere la casa, di restare senza soldi e non poter mantenere il tenore
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Atlanta Carson quando ha scattato la foto del suo primo giorno di scuola in terza elementare nascondeva qualcosa dietro il suo sorriso. Atlanta stava già vivendo i primi sintomi della sindrome premestruale, con mal di testa e crampi. La madre Emma racconta della sera in cui, a soli 8 anni,
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Quello che viene raccontato in ambito oculistico è che la ragione per cui subentra la necessità di usare gli occhiali, con il passare del tempo, è che il bulbo oculare cambia forma. L’unico modo per modificare il bulbo oculare, però, è quello di incrinare il cranio. Che il bulbo oculare
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I cereali ne sono cosparsi copiosamente. Si aggiunge in quantità nel caffè della mattina. Si utilizza per preparare le torte in casa. Inoltre, è parte integrante della maggior parte dei nostri alimenti preferiti: biscotti, caramelle, bibite, gelati. Tutti quei cibi che dovrebbero essere consumati solo in occasioni speciali ma che,
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E’ certamente impossibile evitare tutte le tossine e gli agenti cancerogeni che ci circondano. Eppure ci sono alcune semplici ma efficaci misure da adottare per ridurre notevolmente l’esposizione alle sostanze tossiche. Applicare questa trasformazione indolore alla propria quotidianità può ridurre il rischio di contrarre il cancro e una grande quantità
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Sembra incredibile, perché siamo abituati all’abbondanza. Rinunciare ad alcune cose può invece rendere la vita molto più felice. Siamo spesso abituati a degli atteggiamenti radicati, spesso inconsci o derivanti dalle insicurezze che, senza che ce ne rendiamo conto, hanno il difetto di porre dei limiti alla nostra serenità quotidiana. Perché
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Se ti piace esprimerti attraverso la pittura, la scrittura o altre forme di arte, sei affetto da una malattia mentale di qualche genere. Lo sostengono gli scienziati: i creativi sono dei malati di mente. I risultati provengono da uno studio condotto su un campione di circa 1 milione di persone
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