La cromopuntura è una tecnica dolce, non invasiva, che permette un riequilibrio sia dal punto di vista somatico che psico-emozionale. Nata intorno agli anni 70 dall’intuizione del naturopata tedesco Peter Mandel, questa meravigliosa metodica, a dispetto del nome, non utilizza aghi ma una speciale penna sulla quale vengono inseriti dei
Leggi tutto →![Come preparare una dissetante acqua detox alla menta e cetriolo [ricetta]](https://www.generazionebio.com/wp-content/uploads/2013/06/MintDetox-1200x630_c.jpg)
Con l’arrivo della bella stagione, consumare una fresca bevanda dissetante può essere davvero gradevole. Se quella stessa bevanda è dotata di ottime proprietà depurative, ancora meglio. Come procurarsela? In maniera semplice, economica e a casa propria! Si può preparare infatti, ricorrendo a pochi ingredienti, un acqua disintossicante ottima per eliminare
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Praticamente chiunque ad un certo punto della vita si è trovato costretto ad assumere degli antibiotici. Assumiamo questo genere di farmaci su consiglio del nostro medico di fiducia. Del resto, chi vuole rischiare una grave infezione batterica quando in maniera facile si può evitare? Gli antibiotici eseguono in maniera ottima
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Forse la zavorra più pesante che nella vita ci ritroviamo a portare avanti è legata agli avvenimenti del nostro passato. Facciamo fatica a perdonare, a dimenticare, a voltare pagina. Il rancore e i rimpianti rallentano il nostro cammino e ostacolano la nostra spensieratezza e il vivere bene. Non sarebbe magnifico
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Al supermercato sei fedele alla lista della spesa o cedi alla tentazione del cibo spazzatura? C’è un semplice trucco che può aiutare in questi casi: consumare uno spuntino prima di recarsi al negozio. Evitare di fare la spesa a stomaco vuoto è infatti un ottimo consiglio, poiché i ricercatori hanno
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Sintetizzare il nostro periodo storico è piuttosto semplice, se ci concentriamo sulle nostre abitudini alimentari. Se i nostri nonni morivano di fame, noi stiamo morendo di cibo. Ancora una volta l’alimentazione va inquadrata come la chiave della nostra salute e le nostre abitudini levigate al fine di tornare a cibarci
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E’ una delle colonne portanti della maggior parte delle diete occidentali e normalmente non è associata alle malattie mentali. Eppure, le ricerche hanno dimostrato che un’intolleranza ad alcuni componenti che si trovano all’interno del grano potrebbero causare gravi problemi neurologici. Questi studi hanno ricollegato il consumo del grano a schizofrenia,
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Chi regolarmente si sottopone a periodi di digiuno o a protocolli di disintossicazione, sa che per un certo periodo di tempo possono apparire dei sintomi spiacevoli. A dire il vero anche mangiare per una volta a settimana zucchero raffinato, o bere caffè o bibite o fumare può provocare questo genere
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La medicina erboristica è utilizzata da secoli, per questo fornisce dati molto più completi sulla sua efficacia rispetto alla medicina convenzionale. Quest’ultima purtroppo è artefice di numerosi effetti collaterali da non trascurare. La scienza moderna, nel frattempo, continua a scoprire i vasti benefici per la salute associati alle erbe naturali
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Hai appena ricevuto i risultati dell’analisi del sangue e hai scoperto che il livello del tuo colesterolo è di 300! Sei colto da panico e con timore ascolti il medico che ti dice di dover immediatamente abbassare i livelli del colesterolo cattivo. Ti propone dei farmaci. Esiti un po’ perché
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