Generazione Bio

Dai dieci comandamenti, si possono evincere delle importanti regole di base per gestire al meglio la propria vita. Prima regola Dio non ha creato l’uomo affinché soffrisse. Una creazione di Dio dovrebbe godersi la vita, amare e creare. Bisogna lamentarsi di meno della vita e ricordare sempre che ci sono

Non vi è dubbio alcuno che la nostra è una società che soffre di deprivazione del sonno. In questi tempi così oscuri, poi, con i ritmi di vita che da frenetici si sono trasformati a causa dello smart working e con l’ansia che la fa da padrona, dormire le 7

Una delle più grandi abilità dell’essere umano è quella di crearsi dei problemi anche dove in realtà non ce ne sarebbero. Finché si è giovani tutto sembra facile e ogni obiettivo sembra essere raggiungibile senza troppo sforzo. Quando però si comincia a sperimentare la vita vera, capita di incappare nella

Il più grande ostacolo in cui si incappa nella vita non sono tanto le difficoltà che si incontrano, quanto la percezione negativa che derivano da esse. La chiave è imparare a lasciare andare. Mollare la presa sui sensi di colpa per qualcosa che avremmo potuto gestire diversamente, sui blocchi che

Hai mai provato a meditare tenendo un’ematite in ciascuna mano? Chi lo ha fatto ne conosce già i benefici. Chi non hai mai provato dovrebbe farlo quanto prima. Come meditare con l’ematite Basta accompagnare la pratica della meditazione con almeno due pietre di ematite, così da tenere una in entrambe

Secondo la tradizione degli Himba, popolo che vive in Namibia, la data di nascita di un bambino non viene fissata nel giorno in cui viene al mondo e vede la luce, nemmeno nel giorno del suo concepimento. La data risale a molto prima: al giorno in cui il bambino viene

Osservando in modo approfondito e con un occhio attento il momento attuale, si può vedere che oltre alla crisi sanitaria, al confinamento, al caos politico ed economico, allo stress individuale, stiamo attraversando un tunnel piuttosto oscuro, all’uscita del quale potremmo ritrovarci in una realtà nuova e più luminosa. Stiamo vivendo

Questi sono i motivi per cui un uomo ama una donna. Perché lei lo ispira. Non la ama per il suo aspetto fisico, per la sua capacità di socializzare, di cucinare bene o di essere una buona madre. Queste qualità sono preziose, ma passano in secondo piano. Un uomo ama

Le 12 Notti Sante intercorrono tra il Natale e l’Epifania. Grazie a ognuna di esse è possibile piantare un seme che germoglierà l’anno a venire. Leggi l’introduzione Prendi il quaderno che hai riservato a questa esperienza, rifletti su ciò che segue e rivedi ciò che ti è accaduto in questa

Le 12 Notti Sante intercorrono tra il Natale e l’Epifania. Grazie a ognuna di esse è possibile piantare un seme che germoglierà l’anno a venire. Leggi l’introduzione Prendi il quaderno che hai riservato a questa esperienza, rifletti su ciò che segue e rivedi ciò che ti è accaduto in questa